Personal Coaching 

  Ich lebe,

 was ich gebe!

  Seit über 35 Jahren motiviere ich mit großer Leidenschaft und Professionalität Menschen in Trainings,

  Seminaren, Coachings und Vorträgen. Meinen Teilnehmern gelingt es dadurch, ihre eigenen Ziele zu 

  formuliere und spürbar umzusetzen.

  Ich begleite Sie im Einzelcoaching oder in der Gruppe. Egal ob es um 
mehr Kraft und Energie im Alltag        oder Beruf geht, um mentale Stärke und Gelassenheit, körperliche oder gesundheitliche Belange, ich          stehe Ihnen mit meiner langjährigen Erfahrung zur Seite, steuere präzise Ihren Trainingsprozess und

  inspiriere Sie dabei neue Perspektiven und Handlungsweisen zu entwickeln.

 

  Der Mensch steht bei mir im Mittelpunkt Körperarbeit, Achtsamkeitstraining, prozessorientiertes Arbeiten

  kombiniert mit den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen sind mein Erfolgsrezept.

 

  Wollen auch Sie 2021 neue Wege gehen?
  Dann haben Sie die Möglichkeit, nach einem Beratungsgespräch,
 aus folgenden Angeboten

  auszuwählen:

 

                Personal Coaching Fitness

          Personal Coaching Schwerpunkt Pilates

          Personal Coaching  Schwerpunkt Achtsamkeit

          Personal Coaching Integral

 

Qualifikationen:

Sportlehrerin und Pädagogin

Fitness- und Gesundheitscoach 
Pilatestrainerin

Qualified Personal Trainerin
Kursleiterin für Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR nach Jon Kabat-Zinn)

Kursleiterin für Bewegungs- und Gesundheitsprävention für Hochaltrige

Integraler Coach und Berater und Integraler Jugendcoach

 

Momentan bin ich im Zertifikatslehrgang Professional Speaker, bei der German Speaker Association,

in Ausbildung zur Rednerin.